日常

朝から腰痛がぶり返しています

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最悪の朝の目覚め

こんばんは。
昨日は疲れがどっと溜まってしまっていて、
朝は時間を気にせず眠ろうと、
思っていました。
今朝はゆっくり寝かせていただきました。

目が覚めたときには9時くらいでしょうか。
お昼間は温かいと、
天気予報で見たので、
お布団とかを干そうと思っていました。
あとはスーパーに買い出し…
持ち合わせがなくてクレジットカード頼みですが…

布団から出ようとした瞬間に、
あれ?腰が…ヤバい…
冷汗が出てきました。
確かに注射していただいて、
重たい感じはありましたが…

まさか…とは思いましたが、
痛みがぶり返しています。
そこまで強烈な突き刺すような
痛みではないのですが…
だめだ痛い…
寝過ぎたせいなのか…

どちらにしても、
1日を寝て終えるわけにはいかなくて。
今日は介護の移乗の負担を減らすやり方など、
勉強しようとも決めていました。
それにしても困ったな…

とりあえず、病院でもらった
痛み止めの内服薬を飲んで様子をみようと…
処方されていましたが、
痛みが強い時に飲んでくださいと
言われていまさたので、
飲まずに我慢していました。

さすがに今日は飲まないと無理です…
家で横になっている分には良いのですが…
買い物とか家を出ないといけないときに、
腰が痛いと…かなり困ります。
重くて鈍いような、
たまにビキッときたり…

朝は調子が悪くて、昼から買い出しへ

薬の影響からなのか、
お昼になると少し良くなってきました。
とはいえ、
もうお昼です…
少しでも体も動かしておかないと、
明日からまたハードな1日が始まります。

介護のお仕事で、
利用者さんの中には厳しい人がいて、
暴言とかセクハラとか。
お仕事内容も心身共に大変なことばかりで、
これで時給1120円ってのは…

今、介護のお仕事で、
その内容よりもスタッフ同士の人間関係が
ものすごく嫌になってきています。
入った頃はまだ今よりは、
良かったです。

今は本当に殺伐としていて、
恐ろしいほどに何をしていても、
怒ってたり、不機嫌だったり…
一緒に働くのが嫌だなって
思ってしまいます。

考えないよう、
悩まないように、
なるべくそこは逃げてきましたが、
最近は本当に酷くなってきました。
更に酷くなるかもしれません。
スタッフは募集をかけても、
入ってこないようです…

話が逸れてしまいましたが、
お昼買い物に行って、
今日はなぜか牛バラが安かったです!
牛肉を買うのは久々です。
挽肉はありますが…
貴重な牛肉です。

今日は少しだけ豪勢なお食事を
しました。
牛バラと野菜炒め。
味付けは塩コショウのみ。
シンプルなのが1番美味しいです。
しっかり食べて、
しっかり働いて、
しっかり休む。

話したい内容が全然書けずに、
すみません。
家事と勉強はしました。
どうにか休まず、
1週間、1週間を乗り切って、
どうにか問題である、
経済的事情を解決していきたいです。

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ema

2023年の年末。私は大切なものを全て失いました。生きる気力を失い、何もかもが嫌になりました。生きていても辛いだけだと人生を悲観しました。 それでもイマ。立ち直る術を探しています。 同じように人生が辛い人。私も何もありません。 2025年…何もかも失いました。もう後がありません。 辛いけど…一緒に頑張りましょう。

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