仕事が始まるまでにできることを全て行います。
これから人生が大きく変わるかもしれません。
できることと、できないこと。
全て受け入れて生きていきます。
できることは…今日のうちにやります。
まず考えられることは、
仕事で体力がほぼなくなることです。
食事と掃除が思い当たりました。
朝はとにかく大掃除をしました。
朝は幸いにも涼しかったので、
動くには最適でした。
水回り、部屋、全てとにかく綺麗にしました。
清々しいです。
やれることを朝からやりました。
お昼もちゃんと少し食べました。
その後、眠くなり１時間ほどお昼寝しました。
午後は冷凍庫の補充です。
食事を作れなくなり、
食欲自体私はあまりない方なので、
別に食べなくても平気な性格なので、
寝る事を優先する可能性が高いです。
そうなると前みたいな負のループに入る可能性があります。
少しの綻びから崩壊へ。
落ちる時は一瞬です。
そのことも懸念しています。
午後はスーパーへ買い出しへ。
世間ではお米がないとのことです。
一応近所のスーパーにあることはありますが…
言える事は間の２倍くらいです。
さすがに買う余裕はありません。
まだお米は３キロくらいは残されていますので、
特に買う予定はありません。
お米さえ貴重品になるとは思ってみませんでした。
無駄に多く作らない事も大事です。
と、思いつつも。
たくさん作りました。
野菜炒め～卵のキノコ炒めなど、
後、カレーなど。
冷凍庫の保存はほぼ最大まで作りました。
これで１週間は買いものに行かなくても平気です。
下手すれば２週間は持つかもしれないです。
それくらいでいいです。
精神的に少し余裕がある方が楽です。
仕事で疲れて帰ってきて、
スーパーで買い物するのも疲れます。
特に私は面倒になって帰って寝たいと思うのが本音です。
食べないことで体と精神面に後から影響が出ます。
なるべく疲れていても食べてから眠るようにします。
さすがに外食やお弁当を買うお金の余裕は全くありません。
そうしないためにも、
家で自炊をなるべく心がけます。
仕事がある時は無理なので、
なるべく休日に作りだめしておきます。
できる限りの対策はしました。
今回はダメになってしまわない準備万全です。
あとは気持ちと体がついていけるかどうかです。
明日は午前中はいつもの心療内科です。
その翌週が祝日ですから、
多く薬も貰っておかないといけません。
そして午後から、
会社へ１度行かなくてはいけません。
制服のサイズ合わせと、
あと雇用契約書の記入など。
少し緊張しますが、
少しずつこの現状を変えていきたいです。
