日々、どうすれば良くなるのかそればかり考えています。
こんばんは、emaです。
何のやる気もなく、ただ横になって1日を過ごすことが増えました。
先週はアルバイトに数日行きました。
調子は非常に悪くて、
頭もずっとぼっーとしています。
集中力も散漫で、
何をしていても意識がどこか、
遠くにあるような感じがして困っています。
なかなか戻したくても戻りません。
先月はたくさんアルバイトに行けていたのに、
どうしてここまで落ちてしまったんだろう。
本当に自分自身が嫌になってしまいますね。
もっと普通の生活がしたいのに、
できません。
ただ働いて、家に帰ってきて眠り翌日を迎える。
私もできていたその当たり前のことが、
今の私にはもうできなくなってしまっています。
震えるように自分を追い詰めてしまいます。
明日は心療内科に行きます。
この心療内科も効果があるのか、
最近は不安になってきました。
良くなっているような気がしていたのに、
実は酷くなってきているのではないだろうか…と
不安だけが募ります。
同じように苦しんでる人がいたら教えてほしいです。
どうすれば立ち直れるというのか、
完治するのか私にはわかりません。
朝起きるのも辛いです。
今こうやってブログを更新しているのも辛く感じてしまいます…
