仕事 心の在り方

鬱と欠勤と私

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心の問題と体の問題

こんばんは、emaです。

明日からアルバイト復帰しようと思っています。

だいぶと長く休んでしまいました。

欠勤が多くなってしまって、

仕事に復帰するのもかなり気が重たくなってしまっております。

心療内科の受診は昨日行きました。

結果はいつもと同じで特に何も変わらずです。

無理せずゆっくり治療をしていく他、ないということです。

心に負担のかけることが少なければ、

確かに日常生活は楽です。

仕事もしなくて生きていければ…

それは私でもかなり楽です。

でもそういう訳にはまいりません。

仕事をして賃金を得ないと、

生活が成り立たないです。

今の生活を考えると、

心がどん底の状態にあるときは休むことにします。

それ以外はなるべく働きに行こうと思います。

 

厳しい日々の暮らしを招いた結果

お金の心配は尽きませんが、

それと同じくらい社会に復帰できるのか不安です。

まだ人間関係の良いアルバイト先なので、

こうして欠勤も許してもらえていますが、

許してもらえない職場もきっとあると思います。

そうなった時にちゃんとやっていけるのかどうか。

30歳人生の節目として、

こういう生き方しかできない自分が嫌になります。

もう少しどうにか…と思い悩んではいますが、

なかなかうまくいきません。

油断すると人生大きな落とし穴に落ちてしまいそうです。

何も求めず、小さな暮らしを続けていければ

それでいいのかもしれません。

毎月生活していけるだけのお金、

あとは健康な体でしょうか。

人並みの幸せを求めるのは今の私には厳しいです。

明日から無理せずアルバイト復帰して、

続けていけるようにします。

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  • この記事を書いた人

ema

2023年の年末。私は大切なものを全て失いました。生きる気力を失い、何もかもが嫌になりました。生きていても辛いだけだと人生を悲観しました。 それでもイマ。立ち直る術を探しています。 同じように人生が辛い人。私も何もありません。 辛いけど…一緒に頑張りましょう。

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