仕事

2日乗り越えて、心療内科へ睡眠薬を処方して貰いに…

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昨日は、初めての残業

おはようございます。
無事にアルバイトの2日を終えて、
本日はお休みになります。
昨日はものすごく忙しかったですね…

あと、とうとう夏本番ですね。
昨日の外気温は34℃にまでなっていました。
かなり暑いです…
それも一気にきましたね…

昨日まで、そこまで我慢できない
暑さではありませんでしたが…
昨日と今朝はかなり暑いです。
6月とは思えないくらいですね。

そろそろ熱帯夜もやってくるかもしれません。
今年は熱中症で救急車を、
呼ばないようにしないといけません。
去年は熱中症で倒れました…

そして、昨日は
初めて残業も1時間ほどこなしました。
毎回となると少ししんどいですが、
たまには良いですね。

お金のこともそうですが、
長いことこの貧乏の問題と、
向き合っていると、
精神的にも疲れてきますね。

仕事で疲れていても、不眠症で眠れないです…

今日は心療内科に行きます。
鬱のこともそうですが、
浮き沈みが激しくて、
酷いときは何もやる気が起きないです。

あとは不眠症の方もどうにかしないと。
最近は深夜3時に寝て、
朝の6時前には起きるようになりました。
それから眠れないです。

夜も少しでも眠りたいので、
早めに布団には入るのですが…
それでも全然、
眠れなくて…
日中になると一気に眠気に襲われます。

たくさん寝たいです。
体はいつでも重たくてしんどいです。
たまらなく嫌になります。
それならもう薬に頼って眠る方が良いです。

今、体を壊して働けなくなって
しまった場合。
もう後がありませんので、
生活は終わりです…

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ema

2023年の年末。私は大切なものを全て失いました。生きる気力を失い、何もかもが嫌になりました。生きていても辛いだけだと人生を悲観しました。 それでもイマ。立ち直る術を探しています。 同じように人生が辛い人。私も何もありません。 辛いけど…一緒に頑張りましょう。

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